Rezeptsammlung

Knackige Gurken in einem Dressing aus Sojasauce, Sesamöl und Reisessig – leicht, aromatisch, schnell gemacht.

Goldbraune Buchweizen-Kurkuma-Pancakes – glutenfrei, mild gewürzt und schön saftig. Perfekt mit Beeren oder Nussmus.

Knusprig-goldene Weißkohl-Kartoffelpuffer, dazu ein frischer Gurkendip mit Joghurt, Quark und Petersilie – bodenständig, sättigend und einfach gut. Optional mit Apfelmus für die Süßherz-Fraktion – so...

Sommerlich, mediterran und genau richtig für lange Abende draußen. Cremiger Zitronen-Orzo mit Zucchini, gerösteten Mandeln und würzigem Schafskäse bringt Urlaubsgefühl auf den Teller und passt p...

Glutenfreie Spaghetti Carbonara mit Hüttenkäse und Pesto – cremig, leicht und eiweißreich. Schnell gemacht und richtig angenehm sättigend.

Spielend mit der Beikost starten und am Familienessen teilnehmen. Mit diesem Spinat Ofenpfannkuchen klappt beides, er ist schön weich und schmeckt den Kleinen.

Cremige Suppe mit Kartoffel und Sahne. Wärmend und klassisch.

Würziger Gemüsetopf indischer Art mit Kartoffeln, Blumenkohl und Kokosmilch – cremig, aromatisch und schön wärmend.

Herzhaft, leicht knusprig und richtig schön deftig - macht satt und glücklich, ohne schwer im Magen zu liegen.

Pasta in Pilzsoße, frisch getoppt mit Rucola – elegant, aber easy.