Rezeptsammlung

Knusprige Kartoffelspalten aus dem Ofen mit asiatischem Gemüse – würzig, knackig und ein schöner Mix aus Ofen und Pfanne.

Flammkuchengenuss mit Mangold und cremigem Schafskäse – herb und herzhaft.

Glutenfreie Spaghetti Carbonara mit Hüttenkäse und Pesto – cremig, leicht und eiweißreich. Schnell gemacht und richtig angenehm sättigend.

Wärmende One-Pot-Mahlzeit mit saisonalem Gemüse – sättigend, alltagstauglich und wandelbar.

Ein kleiner Happen zum Üben, macht satt, krümelt nicht zu wild und klappt auch unterwegs.

Die vegane Quiche mit ihrem zarten Mürbeteig-Boden und cremig würzigen Belag schmeckt warm oder kalt
Für eine Springform von 24 cm Durchmesser.

Knusprig-goldene Weißkohl-Kartoffelpuffer, dazu ein frischer Gurkendip mit Joghurt, Quark und Petersilie – bodenständig, sättigend und einfach gut. Optional mit Apfelmus für die Süßherz-Fraktion – so...

Süß-würziger Dip mit Curry, Datteln und Frischkäse – passt zu Brot, Gemüse oder als Grillbeilage.

Cremige Suppe mit Kartoffel und Sahne. Wärmend und klassisch.

Gebratene Aubergine trifft auf Bulgur und frischen Spinat, dazu ein cremiger Joghurt oben drauf. Macht satt, aber bleibt angenehm leicht.