Warenkorbvorschau
Deine Bestellung zum
Bis zum änderbar!
Bis zum änderbar!
Scheinbar gab es ein Problem beim Laden der Liefertermine.
Bitte Lieferdatum auswählen
Es befinden sich Artikel mit Alkohol im Warenkorb. Die Lieferung darf nicht an Minderjährige erfolgen. Unser Fahrer wird dies bei der Auslieferung überprüfen.
Achtung: Du hast noch offene Änderungen in deinem Warenkorb. Vergiss nicht, deine Änderungen abzusenden! 🥕
Deine Kiste ist auf dem Weg zu dir.
Schau dir hier den Sendungsstatus an.
Willkommen
111. Möhren Mangold Salat mit Mango
Frischer Möhren-Mangoldsalat mit Mango, Feta und Pinienkernen – fruchtig, knackig und schön ausgewogen.
- Pinienkerne
- Mangold
- Möhren
- Mango
- rote Zwiebel
- Oregano, getrocknet
- Thymian, getrocknet
- Feta
- Senf
- Himbeeressig
- Dattelsirup
- Olivenöl
- Salz und Pfeffer
Rezept beilegen:
- Rezept beilegen
Zubereitung
So wird das Rezept zubereitet
1. Pinienkerne in einer Pfanne ohne Öl anrösten und anschließend auskühlen lassen.
2. Mangold waschen, die Blätter von den Stielen entfernen und in Streifen schneiden. Möhren waschen, schälen, die Enden abschneiden und über die grobe Seite einer Vierkantreibe raspeln. Mango schälen, entsteinen und in Würfel schneiden. Die rote Zwiebel schälen und fein würfeln.
3. Oregano, Thymian in einer Schüssel zusammen mit dem zerbröckelten Feta miteinander vermischen und beiseitestellen, dabei etwas Feta für die Garnitur übriglassen.
4. Senf, Essig, Dattelsirup miteinander verrühren, dabei das Olivenöl langsam hineinlaufen lassen, abschmecken mit Salz und Pfeffer.
5. Mangold, Möhren, Mango, Zwiebelwürfel locker miteinander vermengen, Dressing dazugeben und vorsichtig untermischen.
6. Pinienkerne, Fetakäse darüber streuen und servieren.
Info: Bei Bedarf kann auch der Mangold ganz, oder zur Hälfte mit dem Salat der Woche
ersetzt werden.
Zutaten liegen im Warenkorb
Du brauchst:
Du hast sicher:
111. Möhren Mangold Salat mit Mango
Frischer Möhren-Mangoldsalat mit Mango, Feta und Pinienkernen – fruchtig, knackig und schön ausgewogen.
Zutaten liegen im Warenkorb
- Pinienkerne
- Mangold
- Möhren
- Mango
- rote Zwiebel
- Oregano, getrocknet
- Thymian, getrocknet
- Feta
- Senf
- Himbeeressig
- Dattelsirup
- Olivenöl
- Salz und Pfeffer
Rezept beilegen:
- Rezept beilegen
Zubereitung
So wird das Rezept zubereitet
1. Pinienkerne in einer Pfanne ohne Öl anrösten und anschließend auskühlen lassen.
2. Mangold waschen, die Blätter von den Stielen entfernen und in Streifen schneiden. Möhren waschen, schälen, die Enden abschneiden und über die grobe Seite einer Vierkantreibe raspeln. Mango schälen, entsteinen und in Würfel schneiden. Die rote Zwiebel schälen und fein würfeln.
3. Oregano, Thymian in einer Schüssel zusammen mit dem zerbröckelten Feta miteinander vermischen und beiseitestellen, dabei etwas Feta für die Garnitur übriglassen.
4. Senf, Essig, Dattelsirup miteinander verrühren, dabei das Olivenöl langsam hineinlaufen lassen, abschmecken mit Salz und Pfeffer.
5. Mangold, Möhren, Mango, Zwiebelwürfel locker miteinander vermengen, Dressing dazugeben und vorsichtig untermischen.
6. Pinienkerne, Fetakäse darüber streuen und servieren.
Info: Bei Bedarf kann auch der Mangold ganz, oder zur Hälfte mit dem Salat der Woche
ersetzt werden.